Notícies
Persones en cadira de rodes, en el programa 'Anem a caminar' de Torreforta
26-05-2011
Avui dijous 26 de maig, a partir de les 9:30 hores, emmarcat en
el programa d'exercici físic moderat de l'Institut
Català de la Salut "Anem a caminar", les professionals
d'Infermeria de l'Àrea Bàsica de Salut Torreforta-La
Granja i coordinadores d'aquest programa comunitari, Adela Rion i
Julia Ledo, han organitzat una caminada pel barri tarragoní
amb persones que per la seva discapacitat física no poden
sortir de casa. Els voluntaris que surten a caminar habitualment
han anat a buscar a aquestes persones a casa seva per a que puguin
realitzar també el recorregut, amb una cadira de rodes, i
puguin relacionar-se amb la gent del barri. Unes 25 persones han
gaudit d'aquesta primera experiència que beneficia a les
persones que habitualment no poden moure's de casa i a la resta de
voluntaris que es responsabilitzen d'elles. L'activitat
probablement es tornarà a fer durant els propers mesos, tot
i que encara no s'ha concretat la periodicitat.
El programa "Anem a caminar" va néixer l'any 2004 a
l'Institut Català de la Salut, al barri Sant Josep Obrer de
Reus, i s'ha consolidat per tot el territori del Camp de Tarragona
degut als bons resultats de participació i a la millora de
l'estat de salut de les persones que hi caminen. Els responsables
de les Àrees Bàsiques de Salut fan un seguiment de
l'estat de salut de tots els participants tenint en compte
variables com l'edat, el pes, l'índex de massa corporal, la
tensió arterial i diversos paràmetres
analítics. L'"Anem a Caminar" va estar premiat al
Congrés Nacional de Residents de Medicina Familiar i
Comunitària gràcies als resultats en la millora de
l'estat de salut de la població i a la originalitat del
projecte.
L'objectiu principal d'aquest programa d'exercici
físic moderat és promoure l'activitat física
en l'àmbit comunitari com a benefici per a la salut de
l'individu. Amb la pràctica habitual de caminar s'assoleix
una disminució de la tensió arterial, de la massa
corporal, dels nivells de colesterol i els triglicèrids,
reduint així el risc de patir malalties cardiovasculars.
Aquest programa també afavoreix aspectes relacionats amb la
salut mental, com la promoció de les relacions socials, i
contribueix a conscienciar a la població de la
importància de la pràctica d'exercici físic de
forma regular i dels beneficis que aporta. Totes les persones
interessades poden adreçar-se a la seva infermera de
referència del Centre de Salut, que els hi facilitarà
tota la informació.
